Kaipaatko hetken hengähdystä arjesta?

Rauhallinen mieli -ryhmä tarjoaa tilan rentoutumiselle, rauhoittumiselle ja omien tunteiden pohdinnalle arjen keskellä. Täällä voit pysähtyä, hengittää syvään ja olla juuri sellainen kuin olet. Keskustelemme ja teemme aktiviteettejä liittyen mielen hyvinvointiin ja tunteisiin ilman kiireitä tai suorituspaineita.

Tule mukaan löytämään sisäinen rauha ja jakamaan hetkiä yhdessä!

Lisätietoja: Marita Terho p. 050 467 0728