Yinjooga ja äänimaljarentoutus
Olen Tarja Ängeslevä ja ohjaan tulevana syksynä yinjoogaa sekä äänimaljarentoutusta.
Olen työskennellyt pitkään opetusalalla, mutta samalla opiskellut hyvinvointiin ja kehon huoltoon liittyviä taitoja.
Yin-joogaohjaajaksi opiskelin Tempo Akatemiassa keväällä 2022 ja äämaljahoitajaksi kesällä 2020.
Tässä rauhallisessa ja rentouttavassa tuntikokonaisuudessa yhdistyvät yinjoogan lempeät asanat sekä maljojen rentouttava äänimaailma. Tunnit ohjaavat sinua kääntymään itseesi päin ja voimaantumaan arjessa.
Lisää artikkeleita
