Yinjooga ja äänimaljarentoutus
Olen Tarja Ängeslevä ja ohjaan Vuolle Opistolla yin-joogaa sekä äänimaljarentoutusta. Olen työskennellyt pitkään opetusalalla, mutta samalla opiskellut hyvinvointiin ja kehon huoltoon liittyviä taitoja.
Yin-joogaohjaajaksi opiskelin Tempo Akatemiassa keväällä 2022 ja äänimaljahoitajaksi kesällä 2020.
Tässä rauhallisessa ja rentouttavassa tuntikokonaisuudessa yhdistyvät yin-joogan lempeät asanat sekä maljojen rentouttava äänimaailma. Tunnit ohjaavat sinua kääntymään itseesi päin ja voimaantumaan arjessa.
Lisää artikkeleita
