![](https://vuolleoulu.fi/wp22/wp-content/uploads/2024/05/Ilari-Vaarala-600-400x250.jpg)
Jooga, Pilates
“Elä liikkuen, liiku nauttien!”
Hei! Olen Katja ja opetan monipuolisesti erilaisia ryhmäliikunta tunteja sekä joogaa ja pilatesta senioreille ja työikäisille. Erilaista jumppaa olen ohjannut vuodesta -94 alkaen, joten kokemusta on kertynyt eri lajeista, tyyleistä ja musiikista pitkältä ajalta.
Koulutukseltani olen Kuntouksen ohjaaja AMK, koulutettu hieroja, sekä jooga- ja pilatesopettaja. Vuolleopistolla olen toiminut liikunnanopettajana vuodesta 2015, ensin tuntiopettajana ja vuodesta 2016 päätoimisena opettajana.