Kehonhuolto, Jooga
Hei, konkariohjaaja tässä 🙂
Aloitin ryhmäliikunnan ohjaamisen vuonna 1989, rajua aerobicciähän se oli. Vuosien jälkeen siirryin hiljalleen rauhallisempiin lajeihin, ensin bodybalanceen.
Vuonna 2003 aloitin vuoden mittaiset opinnot Method Putkisto Instituutissa Helsingissä ja valmistuin pilatesohjaajaksi. Toin ensimmäisenä ohjaajana pilateksen Ouluun ja sainkin ohjauksista ammatin.
Olen nyt ohjannut Vuolle Opistolla 20 vuotta.
Innostuin vielä joogaopintoihin v. 2017-2018 ja suoritin RYT 200-joogatutkinnon Espoossa.
Toivotan Sinut lämpimästi tervetuloa kehonhuoltotunneilleni.
Lisää artikkeleita
