Joogaa Hailuodossa ja Oulussa.
Olen Juha Sarviaho. Koulutukseltani olen joogaopettaja SJL, teollinen muotolija, TKO ja muotoilun opettaja, AmO.
Joogaharrastuksen aloitin 90-luvun alussa ja ohjaajakoulutukseen menin vuonna 1995 Suomen joogaliiton opistolle Saarijärvelle. Olen ohjannut joogaa Vuolteella 90- luvulta lähtien ja myös muissa opistoissa. Ohjaamani jooga on rauhallista harjoitusta, hengityksen, liikkeen ja keskittymisen yhteyttä, jossa myös rentoutuminen on tärkeässä osassa. Olen ohjannut joogaa erilaisille ryhmille: tavallisille sekaryhmille, äijäjooga- ja senioriryhmille sekä joillekin erityisryhmille.
Lisää artikkeleita
