Zumba®
Olen energinen, kaikesta liikunnasta innostuva ja toisia intohimolla innostava liikunnanohjaaja, jolla on kahden vuosikymmenen kokemus erilaisten terapia-, tanssi- ja kuntoliikuntaryhmien ohjaamisesta Oulusta, Etelä-Suomesta ja ulkomailtakin. Koulutukseltani olen fysioterapeutti, erikoistunut naisten terveyteen ja tuki- ja liikuntaelimistöön.
Liikkumis- ja ohjausfilosofiaani kuuluu itseä kuunteleva ja hyväksyvä liikkuminen positiivisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Uskon harjoitteluun, joka on yhtäaikaa sekä tehokasta että kivaa. Tervetuloa mukaan tanssimaan, liikkumaan, hikoilemaan ja pitämään hauskaa!
Lisää artikkeleita
