Senioritoiminta


Ihmisen arvo ja erityisyys säilyvät läpi elämän. Toiminnassamme otamme huomioon ikääntymisen eri vaiheet, joissa toiveet ja tarpeet ovat erilaisia. Tule mukaan toimintaan ja osallistumaan monenlaisiin eri tapahtumiin. Voi edistää omaa ja muiden hyvinvointia monin eri tavoin.

Haluatko antaa aikaasi ystävänä?
Haluatko tavata muita ikäihmisiä?
Haluatko harrastaa ja oppia uusia taitoja?

Vuolteen hyvinvointipalvelut tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet ikääntymisen kynnyksellä laajentaa sisältöä elämässä.


AVEK- toiminta on ikäihmisille kohdennettua ystävätoimintaa, missä vapaaehtoinen AVEK- ystävä tuo iloa ikäihmisen arkeen, on läsnä, keskustelee ja kuuntelee. Ihmiset haluavat asua omissa kodeissaan mahdollisimman pitkään. Ystävät, joiden kanssa voi käydä ulkoilemassa tai vaikka jutella hetken kahvikupin ääressä ovat ensiarvoisen tärkeitä. Ikäihminen ja vapaaehtoinen muodostavat ystäväparin, joka pitää säännöllisesti yhteyttä. Vapaaehtoinen AVEK on mukana toiminnassa tavallisen ihmisen tiedoin ja taidoin. Toiminnassa tärkeintä on yhdessä oleminen ja tekeminen.

Sopisiko Avek- ystävä sinulle? Ota yhteyttä, kerromme lisää!

Virve Ahola
AVEK-koordinaattori
p. 044 786 8882
virve.ahola@vuolleoulu.fi

Tuija Lehtola
Senioritoiminnan vastaava
p. 050 463 4789
tuija.lehtola@vuolleoulu.fi

Avek-toimintaa rahoittaa Oulun kaupunki ja toiminta on asiakkaalle maksutonta. Otamme vastaan myös uusia AVEK –vapaaehtoisia.

Alueelliset seniorikerhot kokoavat joka viikko satoja ikäihmisiä aktiiviseen toimintaan ja iloiseen yhdessäoloon eri puolilla Oulun kaupunkia. Seniorikerhojen sisältö muodostuu mm. yhdessäolosta, keskustelusta, musiikista ja käden taidoista. Seniorikerholaiset tekevät myös retkiä, osallistujia kiinnostaviin kohteisiin. Ryhmät ovat kaikille avoimia ja niihin ilmoittautuminen tapahtuu paikan päällä. Vuolle Opiston järjestämää edullista seniorikerhotoimintaa tukee Oulun kaupunki. Opiston kurssitarjonnasta löytyy lisäksi runsaasti ikäihmisille kohdennettua ja sopivaa toimintaa. Ikäihmisiä kiinnostavia toimintamuotoja ovat mm. liikunta, kielet, taito- ja taideaineet.

MAANANTAI 

89001 KULTAISEN IÄN KERHO
14.1. – 29.4.2019 klo 11.00-12.30
LASSINTALON PALVELUKESKUS, Myllytie 4 (Tuira)
Saara Haajanen

89002 SENIORIKERHO PATELAN RUUSUT
14.1. – 29.4.2019 klo 13.00-14.30
PALOKAN SRK-KOTI, Parkettitie 3-5 (Pateniemi)
Saara Haajanen. Hinta 20 €

TIISTAI

89003 SENIORIKERHO MYLLYOJA
15.1. – 23.4.2019 klo 11.00-12.30
MYLLYOJAN SRK-KOTI, Koivumaantie 2
Saara Haajanen. Hinta 20 €

89006 PORINAPIIRI
15.1.-23.4.2019 klo 13.00-14.30
HÖYHTYÄN PALVELUKESKUS, Hanhitie 15
Saara Haajanen.

89009 JÄLÄKIVIISAAT
15.1. – 23.4.2019 klo 15.00-16.30
SARA WACKLIN -KOTI, Koulukatu 4,
Saara Haajanen.
Kokoontumiset joka toinen viikko.

89016 MUSIIKKIA JA MUISTELUA A
8.1. – 16.4.2019 klo 14.00-14.45
kokoontumiset joka toinen viikko
HOIKANTIEN PALVELUTILAT, Hoikantie 21–23 (Laanila)
Ari Vaalamo

KESKIVIIKKO 

89004 SENIORIKERHO KUIVASJÄRVI
16.1. – 24.4.2019 klo 12.00-13.30
TERON PUB, kokouskabinetti, Eekintie 1 A, (Kuivasjärvi)
Saara Haajanen. Hinta 20 €

89005 SENIORIKERHO KAUKOVAINIO
16.1. – 24.4.2019  klo 14.00-15.30
MERIKOTKANTIEN PALVELUTALOT, Merikotkantie 1 ja 3
Saara Haajanen. Hinta 20 €

89010 SENIORIKERHO SINNIÄ JA TSEMPPIÄ
16.1. – 24.4.2019 klo 10.00-11.30
Tuiran kirkko, Myllytie 5 (Maininkisali)
Saara Haajanen. Hinta 20 €

89017 MUSIIKKIA JA MUISTELUA B
9.1. – 17.4.2019 klo 13.30-14.15
kokoontumiset joka toinen viikko
KOSKELAN PALVELUKESKUS, Tuulaakitie 1
Ari Vaalamo.

TORSTAI

89007 SENIORIPYSÄKKI KAAKKURI
17.1. – 2.5.2019 klo 14.00-15.30
KAAKKURIN ASUKASTUPA, Pesätie 13
Saara Haajanen.

89011 SENIORIKERHO MAIKKULAN IKINUORET
17.1. – 2.5.2019 klo 12.00-13.30
MAIKKULAN KAPPELI, Kangaskontiontie 9,
Saara Haajanen. Hinta 20 €

PERJANTAI

89008 HERRAKERHO KASTELLI
18.1. – 3.5.2019 klo 14.00-15.30
RANTA-KASTELLIN PALVELUKESKUS, Ranta-Kastellintie 6
Saara Haajanen.
Herrakerho kokoontuu joka toinen viikko.

89018 MUSIIKKIA JA MUISTELUA C
11.1. – 26.4.2019 klo 13.30-14.15
TUIRAN PALVELUKESKUS, Kangastie 1
Ari Vaalamo.
Kokoontuminen joka toinen viikko.

Katso lisää seniorikerhoista ja kansalaisopiston kurssitarjonnasta.

Tule kuulolle puhelinrinkiin! Setlementin Puhelinrinki -toimintaan voivat ilmoittautua mukaan kaikki ikäihmiset, jotka haluavat kokoontua puhelimitse viikoittaisiin keskusteluhetkiin.

Mikäli liikkuminen on haasteellista tai välimatkat pitkiä, mutta haluaisit tutustua uusiin ihmisiin, niin se käy helposti, turvallisesti ja edullisesti puhelinringin avulla. Puhelinringissä sovitaan yleensä 5-7 soittokertaa. Rinki kokoontuu esim. 1 x viikossa. Ohjaajan ja osallistujien kesken sovitaan keskustelujen teemat ja pelisäännöt.

Seuraava puhelinrinki järjestetään, kun rupatteluporukka on saatu kokoon.

Puhelinrinkien ohjaajina voivat toimia sekä ammattilaiset että vapaaehtoiset.

Puhelinrinkitoiminta on ohjattua ryhmätoimintaa, johon osallistumiseen tarvitaan vain puhelin, mukava asento ja avoin mieli. Jos haluat osallistua rinkiin niin ota rohkeasti yhteyttä!

Ohjaaja Saara Haajanen puh. 044 786 7090
saara.haajanen@vuolleoulu.fi
tai seniorineuvonta@vuolleoulu.fi

Helmit ja Heikit –toiminnassa etsimme yhdessä
ikääntyvien arkeen tekemistä ja virikkeitä.

Helmit ja Heikit –yksinäisyydelle kyytiä –toiminta on tarkoitettu oululaisille kotona asuville  ikääntyville. Toiminnalla tuetaan ikääntyvän kotona asumista, lievitetään yksinäisyyttä ja tuetaan omien voimavarojen löytymistä. Ikääntyvää innostetaan, rohkaistaan ja kannustetaan osallistumaan lähialueen toimintaan. Lähialueen toimintaan voi tutustua alussa yhdessä vapaaehtoisen kanssa, myöhemmin saman asuinalueen ikääntyvät voivat osallistua yhdessä lähialueen toimintaan tai jatkaa kokoontumia keskenään.

Toiminnasta vastaa Vuolle Setlementti ry. Senioritoiminta perustuu ehdottomaan luottamukseen.

Tervetuloa osallistumaan ja antamaan kyytiä yksinäisyydelle!

Katso lisää