Senioritoiminta


Ihmisen arvo ja erityisyys säilyvät läpi elämän. Toiminnassamme otamme huomioon ikääntymisen eri vaiheet, joissa toiveet ja tarpeet ovat erilaisia. Tule mukaan toimintaan ja osallistumaan monenlaisiin eri tapahtumiin. Voi edistää omaa ja muiden hyvinvointia monin eri tavoin.

Haluatko antaa aikaasi ystävänä?
Haluatko tavata muita ikäihmisiä?
Haluatko harrastaa ja oppia uusia taitoja?

Vuolteen hyvinvointipalvelut tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet ikääntymisen kynnyksellä laajentaa sisältöä elämässä.


AVEK- toiminta on ikäihmisille kohdennettua ystävätoimintaa, missä vapaaehtoinen AVEK- ystävä tuo iloa ikäihmisen arkeen, on läsnä, keskustelee ja kuuntelee. Ihmiset haluavat asua omissa kodeissaan mahdollisimman pitkään. Ystävät, joiden kanssa voi käydä ulkoilemassa tai vaikka jutella hetken kahvikupin ääressä ovat ensiarvoisen tärkeitä. Ikäihminen ja vapaaehtoinen muodostavat ystäväparin, joka pitää säännöllisesti yhteyttä. Vapaaehtoinen AVEK on mukana toiminnassa tavallisen ihmisen tiedoin ja taidoin. Toiminnassa tärkeintä on yhdessä oleminen ja tekeminen.

Sopisiko Avek- ystävä sinulle? Ota yhteyttä, kerromme lisää!

Tuija Lehtola
AVEK-koordinaattori
p. 044 786 8882
tuija.lehtola@vuolleoulu.fi

Avek-toimintaa rahoittaa Oulun kaupunki ja toiminta on asiakkaalle maksutonta. Otamme vastaan myös uusia AVEK –vapaaehtoisia.

Alueelliset seniorikerhot kokoavat joka viikko satoja ikäihmisiä aktiiviseen toimintaan ja iloiseen yhdessäoloon eri puolilla Oulun kaupunkia. Seniorikerhojen sisältö muodostuu mm. yhdessäolosta, keskustelusta, musiikista ja käden taidoista. Seniorikerholaiset tekevät myös retkiä, osallistujia kiinnostaviin kohteisiin. Ryhmät ovat kaikille avoimia ja niihin ilmoittautuminen tapahtuu paikan päällä. Vuolle Opiston järjestämää edullista seniorikerhotoimintaa tukee Oulun kaupunki. Opiston kurssitarjonnasta löytyy lisäksi runsaasti ikäihmisille kohdennettua ja sopivaa toimintaa. Ikäihmisiä kiinnostavia toimintamuotoja ovat mm. liikunta, kielet, taito- ja taideaineet.

MAANANTAI 

KULTAISEN IÄN KERHO
4.9.-11.12. klo 11.00-12.30
LASSINTALON SENIORIKESKUS, Myllytie 4 (Tuira)

SENIORIKERHO PATELAN RUUSUT
4.9.-11.12. klo 13.00-14.30
PALOKAN PALVELUKESKUS, Parkettitie 3-5 (Pateniemi)

TIISTAI

SENIORIKERHO
5.9.-12.12. klo 11.00-12.30
MYLLYOJAN SRK-KOTI, Koivumaantie 2

MUSIIKKIA JA MUISTELUA A
5.9.-12.12. klo 14.00-14.45. Kokoontumiset joka toinen viikko
HOIKANTIEN PALVELUTILAT, Hoikantie 21–23 (Laanila)
Ohj. Ari Vaalamo

KESKIVIIKKO 

SENIORIKERHO
6.9.-13.12. klo 12.00-13.30
TERON PUB, kokouskabinetti, Eekintie 1 A, (Kuivasjärvi)

SENIORIKERHO
6.9.-13.12. klo 14.00-15.30
MERIKOTKANTIEN PALVELUTALOT, Merikotkantie 1

MUSIIKKIA JA MUISTELUA B
6.9.-13.12. klo 13.30-14.15. Kokoontumiset joka toinen viikko
KOSKELAN PALVELUKESKUS, Tuulaakitie 1
ohj. Pertti Haipola

SENIORIKERHO SINNIÄ- JA TSEMPPIÄ
alkaen 6.9. klo 10.00-11.30
Tuiran kirkko, Myllytie 5 (Maininkisali)

TORSTAI

PORINAPIIRI
7.9.-14.12. klo 12.00-13.30
HÖYHTYÄN PALVELUKESKUS, Hanhitie 15

SENIORIPYSÄKKI
7.9.-14.12. klo 14.00-15.30
KAAKKURIN ASUKASTUPA, Pesätie 13

PERJANTAI

HERRAKERHO
8.9.-15.12. klo 14.00-15.30, kokoontumiset joka toinen viikko
RANTA-KASTELLIN PALVELUKESKUS, Ranta-Kastellintie 6

MUSIIKKIA JA MUISTELUA C
8.9.-15.12. klo 13.30-14.15, kokoontumiset joka toinen viikko
TUIRAN PALVELUKESKUS, Kangastie 1
Ohj. Pertti Haipola

LAUANTAI

JÄLÄKIVIISAAT
9.9.-9.12. klo 13.00-14.30, kokoontumiset joka toinen viikko
SARA WACKLIN -KOTI, Koulukatu 4

Katso lisää seniorikerhoista ja kansalaisopiston kurssitarjonnasta.

Tule kuulolle puhelinrinkiin! Setlementin Puhelinrinki -toimintaan voivat ilmoittautua mukaan kaikki ikäihmiset, jotka haluavat kokoontua puhelimitse viikoittaisiin keskusteluhetkiin.

Mikäli liikkuminen on haasteellista tai välimatkat pitkiä, mutta haluaisit tutustua uusiin ihmisiin, niin se käy helposti, turvallisesti ja edullisesti puhelinringin avulla. Puhelinringissä sovitaan yleensä 5-7 soittokertaa. Rinki kokoontuu esim. 1 x viikossa. Ohjaajan ja osallistujien kesken sovitaan keskustelujen teemat ja pelisäännöt.

Seuraava puhelinrinki järjestetään, kun rupatteluporukka on saatu kokoon.

Puhelinrinkien ohjaajina voivat toimia sekä ammattilaiset että vapaaehtoiset.

Puhelinrinkitoiminta on ohjattua ryhmätoimintaa, johon osallistumiseen tarvitaan vain puhelin, mukava asento ja avoin mieli. Jos haluat osallistua rinkiin niin ota rohkeasti yhteyttä!

Ohjaaja Saara Haajanen puh. 044 786 7090
saara.haajanen@vuolleoulu.fi
tai seniorineuvonta@vuolleoulu.fi